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四、食疗方材料:茯苓、酸枣仁、百合、菊花、大枣做法:取酸枣仁5g、菊花4g、茯苓、百合、大枣各6克,投入杯中冲入适量沸水,盖上盖子,静等5分钟即可。中医说:茯苓能宁心安神、健脾祛湿;酸枣仁经医学研究发现是一种能够辅助治疗失眠症的食材,具有养肝、宁心、安神等作用;百合具有养阴润肺、清心安神的作用;大枣能补气益血、养血安神,再配上菊花,五种药食同源的食材搭配泡水喝,可以大大发挥除烦、宁心安神、提高睡眠质量。

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这是一座汉白玉带状的拱桥,造型优美、式样新颖,桥身围以二十四根玉石栏杆,拾阶上下共二十四级台阶,栏杆上雕以精美的古代神话故事:羿射九日,嫦娥奔月,百鸟朝凤等图案,共计二十四幅。漫步下桥,毛泽东手书《沁园春雪》词碑立于右侧。早已拓宽的瘦西湖缎带般的流水,增添了白玉般的二十四桥的英姿;远处的五亭桥及耸入云际的白塔,以及数不清的楼台亭阁,组成一幅绝妙的画图,也许正是园林艺术家所追求的“人间仙境”罢。

因而在此前的大跌过后,受到北上资金青睐的个股在未来或依旧具备表现潜能。具体来看,上周互联互通渠道交易的四个交易日中,沪股通净流出金额为129.28亿元,深股通净流出金额为60.73亿元。本月以来,沪股通净流出金额达281.70亿元,同期深股通净流出金额仅为82.39亿元。

建成后的逸仙高架路与上海内环线高架相连,极大改善上海北部地区的交通状况,宝山至上海市中心的车程减少一个多小时。逸仙高架路是上海第一个由区政府独自引进外资建设的重大市政工程,全额引进外资2.1亿美元,对于宝山新城建设具有重要意义。逸仙路是宝山、崇明地区进入上海市区的重要通道。

花生是我们生活中常吃的美食了,不仅可以炒菜吃,作为下酒菜,而且还能当零食吃,很多的人都非常的喜欢吃花生,最近还流行起来吃醋泡花生,据说平时生活中多吃醋泡花生的好处多,醋泡花生的做法是怎么样的呢?食用醋泡花生又有什么好处呢?1、延缓衰老花生所含有儿茶素,对人体具有很强的抗老化的作用,赖氨酸也是防止过早衰老的重要成分。

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